男性亚健康症状有哪些

亚健康并不一定非得出现感冒发烧等这些症状，亚健康是一种介于健康和疾病之间的一种生理功能低下的状态。而且这种情况是去医院检查的时候查不出来什么异样的，只是自己会感觉到身体不舒服，亚健康有哪些症状呢？自感全身乏力，体力下降，精力不支，容易疲劳；头昏头痛、目眩、耳鸣、心烦意乱、胸闷气短，面红、怕冷、出虚汗、手足麻木、腰酸背痛、腹胀、食欲下降、小便频下、大便稀溏或便秘，月经不调、性功能减退、情绪不稳、脾气急躁、失眠多梦、记忆力下降、生活兴趣降低、社交能力降低，下面一起来具体了解一下男性亚健康症状有哪些吧？

1、记忆力下降，注意力不集中，思想缓慢、反应迟钝。

2、脱发、斑秃、早秃。每次洗发都有一大堆头发脱落，这是工作压力大、精神紧张所致。

3、做事经常易怒、烦躁、悲观、难以控制自己的情绪。

4、看什么都不顺眼，烦躁，容易发火。

5、身上有某种不适或疼痛，但查不出问题，心里总是放不下担心。

6、易疲惫、没精神，常常感到精力不足。

7、情绪低落，心情沉重，整体闷闷不乐，对任何事情都提不起兴趣。