老年性类风湿关节炎怎么进行调理

老年人的免疫功能在降低，对环境的适应能力变差，如潮湿、受凉、精神紧张、过度疲劳、失眠、外伤(关节扭伤、跌伤和骨折)等均可诱发或加重类风湿性关节炎的症状。因此，日常生活中，老年人类风湿关节炎患者要注意日常的护理，养成健康的生活方式。

另外，老年人患上类风湿关节炎合理饮食，饮食要节制，常见久病体虚，故饮食不可过量，进食要守时、适量，不可暴饮暴食、饥饿失常，饮食应以清淡为主。风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品;寒痹者宜用胡椒、干姜等温热之品，而禁忌生冷;湿痹者宜用苡米、黑豆等利湿之品;热痹者一般湿热之邪交织，药膳要求清中能利，而不宜食用辛辣刺激之品。

老年性类风湿关节炎可以进行针灸治疗，缓解疼痛，而家人的陪伴对于老年人来说也是很重要的，这样可以让老人保持愉快的心情，对于疾病的控制和治疗效果更好。关节不疼痛的时候，也要进行锻炼，做些轻缓的运动，但不宜过量。

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( 责任编辑: 张小付 )