宝宝的身体免疫力对抗外界的病菌的能力比较差，生病又影响到正常食物的吸收，造成营养摄入不足，对身体恢复都不利，还可能导致感冒时间延长，那么，作为父母，如何提高宝宝免疫力？
作为父母，如何提高宝宝免疫力？
经常抚摸宝宝
爱抚是促进小儿成长发育的重要环节。不仅仅是心理上的因素。来自妈咪的拥抱和抚摸，能带给小宝宝很大的安全感，从而促进宝宝的身体发育，还可以改善宝宝的血液循环，提高宝宝免疫力。
及时的免疫预防接种
接种疫苗是最常规的方法了，也是国家的规定，为宝宝预防接种是帮助宝宝抵御传染性疾病最有效的措施，可以防御传染病，另外假如孩子如果宝宝患病次数太多，可以少量使用一些免疫药物，遵照医嘱适当使用一些有抗病毒清火作用的药物，如板蓝根等。
饮食营养均衡
偏食，挑食会导致宝宝营养不均衡，造成宝宝抵抗力下降。要保证宝宝得到均衡的营养，健康成长，爸爸妈妈必须从宝宝日常的饮食着手。肉、蛋、新鲜蔬菜等尽可能多样化，少吃过凉的食品，多饮水。
适量的运动
生命在于运动，这是人尽皆知的话，宝宝也是如此。虽然话都明白，但是实际做到的却不是像知道的人那么多了。所以运动的普及也是很需要的哦。小的宝宝虽然运动强度还不能很大，但是仅仅走路或者来回跑这就够了，在家长的协助下，宝宝的免疫力一定会显著增强的。
以上就是帮助宝宝提高免疫力的方法，只有这样才能避免孩子生病，保证孩子的健康。如果你想要了解更多有关于儿童提高免疫力、增强宝宝免疫力的保健品有哪些的资讯，可以登录佰佰安全网，更多详情等着你！
( 责任编辑: 陈淼琪 )
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