白内障是中老年人群最常见的一种眼部疾病，虽然现在我们可以通过手术来进行治疗但我们还是希望老年朋友们能在生活中做好预防白内障的相关措施，今天为大家介绍如何利用饮食来预防白内障的方法。
在白内障的早期如果能够早点发现的话就很有希望治愈，但是如果到了后期以后治疗难度就会增加很多，白内障是一种眼睛晶状体发生混浊的疾病，是首位致盲性眼病。白内障给患者的眼部健康带来很大的伤害，所以患上白内障要积极治疗。
白内障囊内摘除术：是将混浊的晶状体完整地从眼内取出的一种手术。此手术需要较大的手术切口，因手术时晶状体囊一并被摘除，故不能同时植入后房型人工晶状体。
白内障囊外摘除术：与老式的囊外摘除术不同，它需在手术显微镜下操作，切口较囊内摘出术小，将混浊的晶状体核排出，吸出皮质，但留下晶状体后囊。后囊膜被保留，可同时植入后房型人工晶状体，术后可立即恢复视力功能。因此，白内障囊外摘出已成为目前白内障的常规手术方式。
药物治疗：白内障药物治疗没有确切的效果，目前国内外都处于探索研究阶段，一些早期白内障，用药以后病惰可能会减慢发展，视力也稍有提高。但这不一定是药物治疗的结果，因为白内障的早期进展至成熟是一个较漫长的过程，它有可能自然停止在某一发展阶段而不至于严重影响视力。
1、胡萝卜经常适量食用。胡萝卜富含有维生素E、C、A等，能补肝明目。
2、红枣7枚，枸杞子15克，加适量水煎服。红枣富含蛋白质、维生素C及铁、磷、钙等，能补血明目，提高视力。
3、猪肝150克，鲜枸杞叶100克。先将猪肝洗净切条，同枸杞叶共同煎煮，饮汤吃肝。猪肝富含铁、蛋白质、维生素A等，能益肝明目，明显的改善视力功能。
4、新鲜西红柿，开水烫洗，去皮后，每天早晚吃，或将鲜鸡蛋与西红柿烧汤，调味食用。西红柿富含谷胱甘肽及维生素C等营养，防治老年性白内障。
5、枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮服食，连续服用有效。能益精养血、滋补明目。枸杞子富含胡萝卜素、维生素及钙、磷、铁等;龙眼肉亦富含维生素B2、维生素C及蛋白质，对眼睛十分有益。
随着年龄的增长，我们身体各大器官的功能都会出现衰退的表现，利用科学的饮食和合理的生活起居老年朋友们可以最大程度的帮助自己防治各种老年常见疾病。
以上就是佰佰安全小编为您介绍如何利用饮食来预防白内障的方法的内容，本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟。
( 责任编辑: 张小付 )
1431
