如何让宝宝轻轻松松的接受第一道辅食

1、刚开始给宝宝添加辅食的时候应该逐样喂食，最好不要同时喂食宝宝多种食物，这样，如果宝宝发生过敏症状时就很容易查出是由什么食物所引起的了。开始给宝宝喂食新的食物时，最好是可以间隔1-2周喂食一次。

2、逐样的给宝宝喂食时每次要少量，比如说开始的时候1茶匙，逐渐的增加到2-3大汤匙或者是半碗左右的量，这也是要根据宝宝食物的种类而定。在宝宝4―6个月的这段期间，每天最好是可以喂宝宝一顿其它的食物，同时还要加喂母乳。

3、在给宝宝添加辅食的过程中要特别注意卫生，这样才可以防止宝宝发生腹泻，煮食物的器皿也要确保干净，食物应注意要保证清洁，各类食物在做的时候一定要熟透、磨细，等到食物冷却后再进行喂食。

4、如果宝宝第一次吃辅食的时候不愿吃，可能会用嘴抿、掉头逃避、闭口或喷出来等方式表示拒绝，这时候绝对不要强迫宝宝吃，因为这可能会对将来给宝宝喂食方面产生一些不好的影响。这时候应该给宝宝一段时间去适应，或者是暂停3-4天后再进行尝试，一般情况下，宝宝最终都会接受喂食的。但宝宝在拒绝吃辅食时，爸爸妈妈们绝对不能完全顺应宝宝，应不断的尝试着喂宝宝，直到宝宝愿意吃为止，哪怕是宝宝就没有吃多少。否则让宝宝养成不好的饮食习惯，今后可能会导致宝宝营养不足状况的发生。

5、3―4个月的宝宝最好吃一些磨得很细的辅食；5―6个月宝宝，可吃一些磨得中等细的食物，6―7个月的宝宝，可以尝试着吃一些柔软的食物。因为在这时，宝宝们已经开始学会用牙齿慢慢的咀嚼食物了；9―10个月的宝宝们已经可以开始吃粗糙的食物了。

以上就是如何让宝宝轻轻松松的接受第一道辅食的内容介绍，如果你对怎么给婴幼儿添加辅食等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网辅食添加技巧安全常识栏目。

( 责任编辑: 王小丽 )