孩子夏天常流鼻血，可能是因为缺乏维生素C

据专家介绍，一年四季中，并非冬季容易流鼻血，夏季气温高，吹空调多，容易导致鼻腔黏膜干燥，也是孩子鼻出血的高发期，而且以五六岁的孩子居多。

纠正孩子不良生活习惯

多吃水果蔬菜

为什么夏天孩子容易流鼻血？主要是因为鼻腔黏膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激。同时，因为有些孩子喜欢吃零食，蔬菜水果吃得较少，导致身体缺乏维生素C，使得鼻腔黏膜血管的韧性较弱，一旦孩子有抠鼻子、揉鼻子等损伤鼻黏膜的不良习惯，则会造成破裂出血。

建议除了纠正不良习惯外，家长一定要给孩子多补水，让孩子少吃辛辣刺激食物，多吃维生素C丰富的水果蔬菜。如果孩子感到鼻子干燥不舒服，家长可用棉签蘸温开水轻擦一下，必要时也可在鼻腔内涂点药膏或者香油，也能起到较好的滋润效果。

所以，孩子夏天常流鼻血，可能是因为缺乏维生素C，因此这夏天应该注意为孩子补充维生素c，避免出鼻血这样的情况发生。如果你对宝宝补充维生素吃什么保健品等有关儿童食品方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网儿童补维生素安全常识栏目。

( 责任编辑: 陈淼琪 )