震动按摩仪能瘦身吗

通过对身体局部的按摩，起到了较好的舒筋活络、促进脂肪燃烧的作用，除此之外呢，震动按摩仪还可以针对多个对减肥与效果有重要关联的穴位进行刺激，起到较好的穴位效果，提高身体素质，并且根据运动科学中的“训练与还原”运动原理对脂肪聚集的部分进行刺激，将脂肪分解成小块壮并脱离脂肪层，就能达到瘦身的目标。过程中需要维持较为合理的饮食计划。

简单的总结，震动按摩仪减肥的原理就是通过对目标减肥部位进行刺激，配合相应的穴位，促进体内脂肪分解，脱离脂肪层，再配以合理的饮食计划，体现出减肥的效果。

同时，震动按摩仪的减肥效果是通过稳定的长时间对同一部位进行刺激，分解脂肪，再通过使用者控制饮食，达到对已分解脂肪粒的充分利用，最终可以减少脂肪，进行瘦身。

以上就是佰佰安全网小编为大家介绍的关于震动按摩仪的相关知识，希望家有老人的朋友们，在知道按摩仪有效果吗的基础上，依据佰佰安全网老人疾病安全小知识库的指引下科学使用按摩仪，让老人们身体更健康，更多生活安全知识，尽在小编的后续文章中。

( 责任编辑: 王小丽 )