首页> 知识> 常识> 老人安全> 正文

老年人痛风的话在饮食方面需要注意些什么呢

2019.02.01 19:011871

痛风这种疾病在老年人当中比较常见,你知道吗?其实只要我们平常的时候在饮食这方面多加注意的话,也是可以有效的缓解痛风这种疾病的呢,那么老年人痛风的话在饮食方面需要注意些什么呢?下文已经给了我们答案,想知道的话就跟我一起来看看吧。

第一、不要吃高嘌呤的食物

忌吃含高嘌呤的食物是老年痛风患者需要注意的事情,比如荤菜中动物的脑、心、肝、肾、肚、肠,肉汁、浓鸡汤、沙丁鱼、凤尾鱼、鳗鱼、鲤鱼、黄鳝、螃蟹、虾、贝类;豆类中的黄豆、扁豆、青豌豆、鲜蚕豆、毛豆及豆制品。

第二、多吃碱性蔬菜瓜果

多吃碱性蔬菜瓜果对于痛风的病情有很大的帮助,像菠菜、龙须菜、蘑菇、香菇、香椿头、花菜、青芦笋、豆苗之类因含嘌呤较多,也应忌食。一定要禁酒,尤其是啤酒,也不宜喝咖啡、浓茶。

第三、限制蛋白质的摄入

限制蛋白质的摄入也是老年人痛风需要注意的饮食问题,一般来说,最好是以每日每公斤体重1克蛋白质为宜,病情重时可限制在。

老年人痛风饮食需要注意些什么呢?以上的内容就是对这个问题的详细介绍了,我相信现在大家多多少少应该也都有所了解了,如果你家里也有老人有着痛风这种情况的话,一定要在饮食方面多加注意哦,这样才有利于身体的健康。

以上就是佰佰安全小编为您介绍老年人痛风的话在饮食方面需要注意些什么的内容,本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟。

( 责任编辑: 张小付 )

展开剩余全文
分享到
  • 微信
  • QQ空间
  • 新浪微博
  • QQ好友
  • 人人网
  • 腾讯微博
发表我的评论
提交评论

相关阅读

痛风患者,真的不能吃海鲜吗?

痛风患者,真的不能吃海鲜吗?

2020.07.30 1731
痛风老人吃什么

痛风老人吃什么

2019.03.21 1772
老年痛风限制高嘌呤食物

老年痛风限制高嘌呤食物

2019.02.01 1822
老年痛风饮食注意什么呢

老年痛风饮食注意什么呢

2019.01.31 1352
老年痛风患者怎么吃才健康呢

老年痛风患者怎么吃才健康呢

2019.01.30 1680
加载更多

为您推荐

糖友可以喝酸奶吗?

糖友可以喝酸奶吗?

2020年07月26日 11:16 2617
这些水果吃起来不甜但“含糖量”惊人

这些水果吃起来不甜但“含糖量”惊人

2020年07月26日 10:52 2665
哪类糖友易伴“血虚”?怎么进补?

哪类糖友易伴“血虚”?怎么进补?

2020年07月26日 10:29 1990
喝咖啡能预防糖尿病?

喝咖啡能预防糖尿病?

2020年07月26日 10:16 2229
痛风老人如何进食饮食调理和治疗?

痛风老人如何进食饮食调理和治疗?

2017年12月22日 12:22 3681
返回顶部
返回首页