给孩子添加辅食，可以让他吸收到更为全面的营养，使身体发育更加健康，可是到底该如何给孩子添加辅食呢？有些新手家长并不清楚添加辅食有哪些注意事项，甚至连什么时候开始添加都不清楚。下边我们来一起简单了解，希望可以让新手爸爸妈妈们对孩子添加辅食的问题有进一步的认识。
一、如何给孩子添加辅食
1、循序渐进添加辅食的量
对于刚开始辅食的孩子，母乳或者配方奶粉仍然应该作为主食，而辅食的添加不可以一开始就奢望孩子可以吃很多，应该是循序渐进地添加，从少量到多量，从单一种类到多种辅食。
2、4-6个月可以开始添加辅食
一般母乳到了孩子6个月之后，就无法完全满足孩子的成长需求，所以添加辅食是很有必要的，而4个月是添加辅食的敏感期，可以让孩子更快学会如何吞咽食物。
3、辅食首选婴儿米粉
给孩子吃的辅食，应该从最开始的婴儿米粉开始，米粉中有多种营养元素，可以补充满足孩子的成长需求，而且比较容易被孩子吞咽和吸收消化，因此辅食首选是婴儿米粉。
4、不要频繁变换辅食
有些家长以为应该每天给孩子变换一种新的辅食，或者一天中进食多种辅食，其实这么做是不对的。刚开始添加辅食要等孩子适应一种食物后，观察孩子并无什么不良反应再喂哺另外一种辅食。
二、添加辅食注意事项
1、要从少到多
最开始接触辅食的孩子，难免会不适应，出现抗拒进食的情况，因此家长不用过于紧张，慢慢从少量添加，等孩子逐渐适应后再渐渐加量。
2、要从单一到复杂
刚开始添加辅食，只要给孩子吃一种辅食即可，等孩子适应了辅食之后，再慢慢添加其他种类的辅食，切勿一开始就给孩子多吃各种辅食，这会引起肠胃不良反应。
3、要从流质到固体
4-6个月的孩子吞咽能力还比较差，所以，一开始应该从流质慢慢过渡到半流质，最后再到固体，而不要一开始就给孩子吃过硬和难消化的辅食，这对孩子的肠胃伤害是很大的。
以上就是如何给孩子添加辅食的内容介绍，如果你对怎么给婴幼儿添加辅食等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网辅食添加技巧安全常识栏目。
( 责任编辑: 王小丽 )
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