准妈妈应该如何自我进行私处护理

正常情况，阴部有自己的自洁系统，在阴道杆菌的作用下，阴道上皮细胞中富含的糖原可分解为乳酸，以维持阴道正常的酸性环境，使适应于弱碱环境中繁殖的病原体受到抑制。另外在雌激素的影响下，阴道上皮细胞不断新陈代谢、增生变厚，增加了对病原体的抵御力。阴部以及阴道的结构紧密，也可以有力的阻挡细菌的侵入。

孕期体内新陈代谢旺盛，阴道上皮细胞及宫颈腺体分泌旺盛，致使阴道分泌物增多。表现为阴部常有阴道分泌物，阴道分泌物通常为乳白色，无味无刺激。过度的清洁会破坏阴部皮肤表面上保护膜，破坏自洁系统。有的还会使阴部变得干燥不适，乃至瘙痒。清洗阴部是因为阴部皮肤有尿液、便残液存留，所以需要经常清洁去污，但要适度。 孕妈妈在孕期应该如何进行正确的私处护理？

孕期私处护理，首先一定要养成规律的生活习惯。临床上遇到很多孕期**炎的女性，刚开始用药效果很好，但过一段时间又会出现反复。排除了可以想象的一些复发因素以后，发现她们的生活习惯不太好。比如熬夜、长期伏案工作、不爱喝水等。所以我们鼓励孕妈妈要有规律的作息时间；平时要多饮水，多饮水的目的既可以补充我们身体所需的水分，还可以强迫自己多上厕所，从而增加运动，避免局部温度升高。

另外便前洗手其实更重要，如果手的清洁不到位，再拿卫生纸擦会阴部，势必会把手上的病菌带到了会阴部。如果身体抵抗力下降，很可能就会引起感染。孕妇行动不便，每天端一个盆清洗会阴很不方便。所以无论是孕妇也好，非孕妇也好，只要生活条件允许，建议每天要淋浴，淋浴时不见得每天都要用沐浴液或肥皂，建议孕妇用温水清洗私处即可。此外，由于怀孕期间孕妇的分泌物增多，孕妇应该勤换洗内裤，并且洗后应该放到太阳下暴晒。

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( 责任编辑: 王小丽 )