女性患上乳腺增生疾病的病发率还是比较高的，近年来，乳腺增生疾病的病发年龄也越来越低龄化了，一般25至45岁的女人是比较常见这种疾病。而且这种疾病不仅要靠治疗，还要靠自己的自觉去护理，比如平时的饮食就是影响乳腺增生疾病恢复的重要因素，那么食疗有哪些方法可治疗乳腺增生，一起来认识一下。
制作：海带65克，鳖甲65克，猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。
制作：将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克分别拣去杂质，洗净，晾干或切碎，同放入砂锅，加适量水，浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成。上、午分服。
制作：将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗净，入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。上、下午分服。
制作：将枸橘李100克晒干或烘干，研成细粉，装瓶备用。每日2次，每次取枸橘李干粉5克，用适量黄酒加温开水送服。
制作：将金橘饼50克洗净，沥水后切碎，放入砂锅，加适量水，用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服，饮用煎汁的同时，嚼食金橘饼。
制作：将金橘叶30克洗净，晾干后切碎，放入砂锅，加水浸泡片刻，煎煮15分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器中即成。可代茶饮。或当饮料，早、晚分服。
乳腺增生的食疗方式一般是以中医食疗为主的，并且根据个人习惯来制定。人们对于乳腺增生疾病的了解还是有一定的局限性的，所以如果患上乳腺增生的话，最重要的还有心理上的压力，不良情绪会导致神经衰弱，从而促使增生症的恶化，应该缓解和接触不良的心理刺激。
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