把干净的衣服准备好，如果里外几件衣服都要换，就先把这些衣服的袖子和裤腿分别套在一起，这样给宝宝穿衣服的时间可以减到最少。不要单独把宝宝放在更换衣服的平面上，以免宝宝滚动坠落发生意外。
在给宝宝穿衣之前，妈妈先用手指将衣服的领口和袖口撑一下，如果感觉太紧，最好给宝宝换一件较宽松的衣服。
宝宝的内衣或较薄的衣服，妈妈可把衣服卷起来，弄成圈状，然后用一只手将领口尽量撑大，在宝宝低头时将领口从头部套入，慢慢地将宝宝头抬起，让领口套到颈部。
将一侧袖子卷起，撑宽袖口，妈妈的手指从中穿入抓住宝宝的拳头，沿着宝宝肢体的活动方向，把他的手轻轻地拉出来，顺势把衣袖套在手臂上：另一侧采取同样的方法。
轻轻抬起宝宝的上半身，把衣服下拉扯平。
连衣裤平铺在床垫上，解开扣子或带子，把宝宝放在连衣裤上面。
卷起衣袖，撑开袖口，然后拉起宝宝的小手，轻轻地套进去，用同样的方法穿对侧。
把裤腿卷成圈状，妈妈的手从中穿过抓住宝宝的脚轻轻地拉出去，将裤子向上提，即可将裤子穿上。
把婴儿的上衣包在裤子里，然后扣上所有的纽扣。穿裤子也采取同样的方法。
先将衣服按内至外的顺序套好平放在床上或其他平面上，让宝宝平躺在衣服上。
妈妈将手从袖口伸入，另一只手握着宝宝的手臂送人袖中，袖口处的手握住宝宝小手，将袖子拉至宝宝肩膀处。
妈妈一手稍稍抬起宝宝的头背部，另一手迅速将衣服从宝宝身体下穿过，将衣服向对侧拉平。
用同样的方法将另一只袖子穿上。
宝宝皮肤娇嫩，颈部和四肢都很柔软，所以，穿衣时要动作轻柔，切勿粗暴，以免擦伤皮肤或把软组织损伤。
小宝宝不喜欢换衣服，他们害怕裸露自己的身体、害怕将穿得舒服的衣服脱掉，也许一开始宝宝可能会哭闹，妈妈不要烦躁，应保持平稳的情绪和柔和的动作，用温柔的语气来安慰宝宝，也可用一些玩具吸引他的注意力。
在为宝宝更衣时，要根据需要拉伸衣服，尽量少拉宝宝的身体，以免在拉伸中伤到宝宝。
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( 责任编辑: 张小付 )
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