关节疾病在老年人群中是很常见的，如果天气出现变化，很多患者都会常常感觉到不同程度的不适感，如果想治疗关节炎类的疾病，除了坚持正规的药物治疗外，利用食疗达到辅助治疗的作用也是非常不错的方法，下面小编给大家推荐一款治疗关节痛的食疗方。
关节炎疼痛令人痛苦不堪，寝食难安。研究人员发现，很多患者服用了大量的消炎镇痛药都无济于事;“苹果醋+蜂蜜”的食疗方，治疗关节炎疼痛，效果却立竿见影。
专家建议，每天4次，用开水冲服苹果醋和蜂蜜，一周后关节炎疼痛明显减轻，如服用时间再长一些，疼痛则会消失。
1961年，一个护士发明了苹果醋疗法。虽然醋呈酸性，但当醋被人体消化的时候，它就会变成碱性，因此可以有效对抗造成关节疼痛肿胀的酸性物质。
不过一些专家表示，土方虽然灵验，还是应该采取谨慎态度，因为患者情况不同，个性差异大，一旦有病，应该及时就医。
所以一个老年人如果想让自己的关节舒服一点的话，那么就吃一些醋和蜂蜜，也许醋和蜂蜜是可以在很多时候帮做我们的，让我们的关节可以舒服一点。
对于所有步入中老年的朋友们来说，保护好自己的骨骼健康，关节健康可是关乎自己晚年生活质量的大事情，只要我们能坚持正确的保健方法，这个目的也能很轻松的达到。
以上就是佰佰安全小编为您介绍推荐一款治疗关节痛的食疗方的内容，本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟，以便让老人有一个快乐的晚年生活。
( 责任编辑: 张小付 )
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