饺子汤什么时候喝最好

吃面类食物不容易产生饱腹感，所以容易越吃越多，因此肥胖者应该在饭前喝汤，可以使人产生一定的饱腹感，放慢吃饭的速度，不至于吃得过多。这也是为什么民间流行“饭前喝汤，苗条健康”这条谚语的原因了。不过，慢性萎缩性胃炎的患者，胃酸分泌较少，饭前喝汤会冲淡胃液，进一步影响食物的消化，所以不要在饭前喝太多的汤。

现在，随着我们生活质量的不断提高，对于为了饱腹而吃饭为目的的朋友们也开始注重饱腹还养生的方法，所以，象上面文章中的这些内容，大家一定要留意并且在生活中用一用。

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( 责任编辑: 张小付 )