冠心病对身体危害非常大，它是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。冠状动脉供应心脏自身血液，冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛，使冠状动脉狭窄或闭塞，导致心肌缺血、缺氧或梗塞。冠心病的主要临床表现是心肌缺血、缺氧而导致的心绞痛、心律失常，严重者可发生心肌梗塞或猝死。那么老人患上冠心病应该怎么做呢？
1.血压和脉搏正常才可进行运动;
2.控制运动量;
3.中午以后锻炼为好：因早晨和上午冠状动脉张力高，心绞痛、心肌梗死、猝死等常发生在早晨5时～中午11时，最适合冠心病患者的活动时间是晚上7～9时，如果有些人习惯清晨锻炼，在锻炼前最好空腹喝一大杯水;
4.不进行竞技性激烈体育运动;
5.运动需循序渐进，持之以恒;
6.餐前餐后不宜活动：原则上在餐后2小时以内不锻炼，运动后一小时内不进餐或饮浓茶;
7.运动后不要马上洗浴;
8.运动前要做好准备和放松活动;
9.运动中保持心情舒畅;
10.运动中避免阳光直射和迎风锻炼;
11.运动过程中要随身携带急救药盒;
佰佰安全网小编为大家整理的关于老人患上冠心病应该怎么做的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。
( 责任编辑: 张小付 )
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