荨麻疹为一种常见的儿科过敏性皮肤病，也就是俗话常说的“风疹”，由于荨麻疹大多数为急性发作，持续数小时或数天，发作与消失非常快，来去如风，因此，获得“风”疹之名，那么如何自我预防小孩荨麻疹的发作呢？下面就和小编一起去了解一下吧。
荨麻疹发生的原因很多，其中，有一大部分是因为过敏原所引起的，常见的荨麻疹过敏原如下：
食物性：如鱼、虾、螃蟹、巧克力、蛋、酒精、食品添加剂及保存剂等。
药物性：如青霉素、退烧药、血清、疫苗等。
吸入性：如霉菌、花粉、病毒。
物理性：冷、热、压力、阳光、皮肤纹身。
其它：遗传性、心理性、血管神经性、接触不明物质都有可能引起荨麻疹。
一些小孩在接触到上述的过敏原后(如吃海鲜)，会在极短的时间内出现荨麻疹，因此，往往可藉此确认荨麻疹的过敏原为何，下次遇到此过敏原时，当需特别注意；如果无法确认过敏原时，则需就医讨论。
在前面小儿过敏疾病系列一、系列二中曾提到过的一个观念：“自然界中的过敏原何其多，与其消极的躲避过敏原，不妨，先让小孩本身的免疫机转正常，届时，遇到过敏原也不至于发病了”，方法如下：
1. 锻炼小孩皮肤，使其成为不易过敏的体质：锻炼皮肤的方法有冲水、用冷水摩擦，所穿着的衣物只要保温即可，不需太过保暖，使皮肤能接受到合理的物理性刺激，以防止自律神经过敏性的亢进。
2. 多多运动：运动不见得会根除过敏发作，但是，可以使体力更好，过敏次数减少，推荐的运动为游泳。
佰佰安全网小编为大家整理的关于如何自我预防小孩荨麻疹的发作的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。
( 责任编辑: 张小付 )
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