为何要给孩子添加辅食

人奶或牛奶所能提供的热能与固体饮食相比是微少的， 如半斤牛奶所提供的热能竟不如一个一两大小的馒头。如果让一个身体健康、活动量较大的成人每天只喝牛奶是无法生存的。小婴儿却可以依靠牛奶生存，并生长发育。但当婴儿长到一定月份，全身对于热能的需要不断增长，单靠奶品便难于维持对热能的需要。给婴儿添加辅助食品有诸多好处。增加营养：随着婴/L月龄的增长，消化器官及其功能的不断完善，胃容量的逐渐增大，消化酶的日益完善，活动量的增多等.乳类作为婴儿的主要食品，已难满足婴儿生长发育的需要。如铁，婴儿每日需要量10毫克左右，乳类酶100克只含铁0.1 0.2毫克，从母体带来的铁，仅够用3～4个月。维生素C：婴儿每日需要量30毫克，牛奶每100克只含1毫克，母乳每100克含6毫克。

钙、锌、铜也不能满足婴儿的需要， 所以，无论，混合喂养或人工喂养的婴儿均需补充辅助食品。锻炼咀嚼：婴儿从出生到5个月，仅能吃流质，进而吃半流质食物，到5～6个月时，婴儿开始长牙，到1岁共长8颗乳牙，已能咀嚼半固体和固体食物，这时逐渐增加辅助食品可训练婴儿咀嚼动作，促进牙齿生长，锻炼吞咽能力。婴儿机体适应对营养需要的增加，而长出牙齿并增进消化功能，毕竞要有一个过程，如乳牙从开始萌出到出全二十个乳牙，约需一年半时间，消化功能的增进也是随着身体的生长和饮食的改变而逐步进行的。同时，奶品中维生素C和D等含量也远远不能满足要儿生长发育的需要。

因此，除奶品外，需要为婴儿增加一些其它食品，这就是所说的婴儿辅食，实际上是婴儿从单纯吃奶到以其它固体饮食为主的一种过渡。如果你对怎么给婴幼儿添加辅食等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网辅食添加技巧安全常识栏目。

( 责任编辑: 王小丽 )