备孕期如何避开不当时间受孕

同房时间宜选择在早晨，通常一天工作较为疲劳，晚上精力不足，精子质量也不高。而经过早晨的休息后，精力充沛，女性在早晨也易测排卵期。

三、不要在35岁之后受孕

女性的生育年龄以24~29岁之间最为合适，期间，女性身体发育能力已完全成熟，卵巢功能最为活跃，卵子的质量高，但是在35岁之后备孕，卵子质量不高、老化，受孕率大大降低，难产的机率也大大提高。

四、不要在生理期进行受孕

生理期是女孩变美的黄金期，但不是受孕的好时期，在生理期同房，子宫内壁脆弱，经期女性的抵抗力也会下降，这会增大妇科病的机率。

所以各位女性可千万别在经期受孕，这样对自身都是不好的，受孕率也会很低，男性朋友更要注重这方面的卫生。

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( 责任编辑: 吴梦莉 )