揭秘：零食广告词中的四大骗局

市面上，我们总看到不少写着 低糖、无蔗糖 的主要包括糊粉类食品、饼干、点心等食品，但是这其实只是一个不折不扣的陷阱。为了控制血糖，很多糖尿病患者以及肥胖者会选择无蔗糖产品，但是蔗糖并不是让血糖升高的唯一成分，以淀粉为原料的糊精、麦芽糊精、葡萄糖浆、果葡糖浆等，它们的升糖效果，一点也不逊于蔗糖的。而在那些无蔗糖的产品中，很多食品会换用淀粉、糊精、油脂等。如果宝宝常吃这类 无糖 食品，不仅在不知不觉中摄入了大量的糖分，还有可能引发肥胖。

广告词中的骗局三：零脂肪

为了控制肥胖宝宝的体重，很多妈妈会选择标有 零脂肪 的零食给宝宝，认为这样不会引发肥胖。但是却没有意识到，很多这类 零脂肪 的食品配料表里，却常常可以找到白砂糖、葡萄糖的身影，这些含糖多的食品，其中的碳水化合物进入人体之后，也是同样可以转化成脂肪的，也就是说，如果食品中含糖，那么 零脂肪 便没有了意义。另外，去除了脂肪的食品，也就少了香味，而为了获得更好的口感，通常就必须添加更多的香精来达到效果，而这些香精对宝宝来说多吃无益的东西。

广告词中的骗局四：高钙

宝宝正处于长身体的年纪，为宝宝补钙是很多爸妈都非常注重的事情，而为了迎合家长的需求，很多奶制品、饼干、海苔等零食便打着 高钙 的旗号，来博得家长的青睐了。其实，标注了 高钙 的食品，其含钙量不见得就真的达到了高钙的标准。多数的高钙食品中添加的是碳酸钙，其在人体中的吸收效果并不理想。最重要的是，奶制品中加入的过多钙、铁、锌等无机盐后，如果不能很好地被吸收，反而会对宝宝肾脏以及消化系统造成很大负担。而那些饼干含钙量高的话，其脂肪含量也会相应增高，而如此，钙就很难被人体吸收了。

但值得注意的是，如果家长限制孩子，一点也不让他们购买，往往会让孩子十分沮丧，但是需要控制量，并且鼓励孩子与同伴分享。分享的时候，孩子会更快乐，并且自己吃的也会更少一些。如果你想掌握更多儿童常吃膨化食品有什么坏处的这方面的知识，请继续关注佰佰安全网的近期更新吧。

( 责任编辑: 陈淼琪 )