老年人洗头要注意什么

2、洗头别太频繁。应经常清洗头发,保持清洁,但也不能过于频繁,否则容易造成油脂分泌紊乱。一般来说,油性发质的老人春秋季每2~3天洗一次,夏季1~2天洗一次,冬季每周洗1~2次。发质正常的老人春夏每周洗2次,秋冬可每周洗1次。

3、水温40℃为宜。老人头皮对温度刺激比较敏感,过冷过热都会造成血管收缩异常,因此温要适中,有、、动脉粥样硬化的老年朋友尤其要小心。最佳温度为40℃左右,可起到清洁头皮与头发、改善头皮、消除等作用。

4、头发干透再睡觉。许多老人习惯起床后洗头,或是临睡前洗头。这其实都不是最合适的时间点。因为清晨洗头后马上出门,容易受风感冒;而睡前洗头会使得体内积累湿气,第二天起床后会乏力。因此,洗头最好选择白天温度较高的时候。如果一定要晚上洗头,就尽可能把头发擦干,或者用吹干,等待完全干透后再上床休息。

通过佰佰安全网小编的介绍，老年人洗头要注意什么大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于老人安全知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容，可以保证老人有一个健康的晚年。

( 责任编辑: 张小付 )