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小孩子总爱趴着睡,警惕!睡眠呼吸障碍

2019.03.17 15:193417

呼吸科专家称,小儿睡眠打鼾,绝不是小事情,一般来说健康的儿童睡眠是不打呼噜的。那么,小孩子总爱趴着睡,警惕!睡眠呼吸障碍,就让佰佰安全网的小编和您一起去了解一下吧!

欢欢马上4岁了,近段时间晚上仰着睡觉老是憋醒,因而他喜欢张着嘴睡觉,时不时有能听到打呼噜的声音。大概是因为仰着睡呼吸不畅,所以,他爱趴着睡觉,晚上老是自己就翻过去趴着睡。呼吸科专家称,小儿睡眠打鼾,绝不是小事情,一般来说健康的儿童睡眠是不打呼噜的。儿童睡眠打呼噜是一种危险的信号,说明其存在睡眠呼吸障碍。

小儿打鼾被家长忽视

“在呼吸科,经常会发现一些打鼾的患儿,但是,家长却并不觉得打呼噜是一种病,所以,有相当一部分家长来看病时,并不是因为孩子睡眠打呼噜,而是因为扁桃体经常发炎或者鼻塞等来就医的。也有一部分病人是因为孩子好动、学习成绩差、体格发育差等就诊,然后才由神经科或者保健科介绍转到呼吸科就诊的。”广州医科大学附属第一医院呼吸科主任张挪富说,睡眠打呼噜,可以导致患儿多系统发生损害,引起儿童生长发育不良、智力下降、影响患儿社交能力等等。曾经有一个孩子7岁多了,身高和体格都很小,跟4岁多的小孩没有什么区别。还有的孩子易激动、脾气大、多动、上课注意力不集中。一详细询问病史,发现与孩子睡觉打呼噜有关。

与成人打呼噜不一样,儿童睡眠打呼噜,主要由于上气道受到肥大的扁桃体或腺样体影响,使上气道变窄,造成患儿睡眠时出现呼吸憋气、缺氧的状态。张挪富说,当患儿出现睡眠打呼噜时,就是向其周围发出危险的信号,需要家长多加注意,切莫以为是小事一桩,它对孩子的生长发育影响甚大。

打呼噜与腺体肥大有关

“在临床上,常常会发现打鼾的孩子主要集中在7岁以前这个年龄段。”张挪富说,“这个年龄段之前的孩子,感冒发烧的机会多,呼吸道感染的几率比较大,因而其扁桃体或腺样体慢性发炎、腺体增生,这才导致呼吸道发生部分梗阻。”

据了解,广州市妇女儿童医院曾经对广州市3800多例儿童的睡眠状况进行过调查,发现35%的儿童有睡眠打呼噜现象。张挪富认为,实际上大部分打鼾的孩子主要是因为呼吸道感染,导致腺样体或扁桃体肥大,堵塞了部分气管,所以这些孩子只要是仰着睡觉,呼吸声就很粗,常常会打鼾,但是趴着睡就会舒服很多,呼吸也较顺畅。

目前对于孩子打鼾的治疗方法主要是切除扁桃体或腺样体,但有家长对扁桃体的认识存在误区,认为切除扁桃体会影响患儿的抵抗力,即便知道孩子打鼾,也不愿意切除扁桃体或腺样体,拒绝接受治疗。张挪富建议,5岁以上的孩子可以做睡眠监测,如果睡眠状况的确很糟糕,缺氧严重,医生评估后再看是否应该手术治疗。

Tips

避免感冒,

防止扁桃体、腺样体肥大

对于儿童来说,尽量避免感冒、受凉,以免感染引起扁桃体增生肥大。适当锻炼增强抵抗力,注意饮食均衡,避免营养过剩导致过度肥胖。

在日常生活中,家长不仅要观察孩子的睡眠习惯,还要对他的生长、学习、生活多关心多观察,与老师沟通了解小孩在学校的情况,当孩子学习成绩出现下降,上课打瞌睡等情况时,要看看是不是孩子睡眠障碍引起的。

如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问,请继续关注佰佰安全网儿童早期安全教育安全常识栏目。

( 责任编辑: 王秀娟 )

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