3个月以后为什么宜用枕头

小宝宝仰卧平躺时，由于后头部突出及两肩平坦，将使得前颈部的脖子处弯曲打折，而呼吸道的咽喉及气管正好位于前颈部，过度的弯曲就像橡皮水管一样，会使此处的呼吸道内径变得狭窄，增加呼吸时气流阻力，使得呼吸较费力。所以，小宝宝的枕头应该横垫于下颈上肩部。这样一来，可避免婴儿呼吸道受压迫。

3个月以后为什么宜用枕头

一般来说，等小宝宝长到3个月左右学会了抬头以后，脊柱颈段出现向前的生理弯曲，这时开始使用枕头就比较适宜了。但是，有很多宝宝睡觉时，常常会不知不觉地把枕头撇在一边，妈妈准备的小枕头根本就没用上，但家长也不用特别担心。一岁前的宝宝头部还比较大，脊柱弯曲度不深，只要宝宝自己不觉得难受，不用枕头也没有关系。但是随着身体的发育，孩子的肩部逐渐增宽，为了保护正常的生理弯曲，维持睡眠时正常的生理活动，睡觉时还是应该使用枕头。一个好枕头，可以很好地支撑颈椎。少了它，睡眠质量会大打折扣。

植物枕头最好用

小宝宝的枕头要软硬适度，如果妈妈是自己做的枕芯，不妨选用荞麦皮、油菜籽、茶叶等植物性材料作为填充物。

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( 责任编辑: 王小丽 )