孕妇枕多高合适

可以分成4个部分，分别是头枕、腹枕、腰枕和腿枕。长方形的头枕可以支撑孕妇的头部，调整到合适的高度可以让准妈妈安然入睡。腹枕相当于一个小抱枕，可以支撑下沉的肚子，减少垂坠感，能够有效缓解疲劳。腰枕贴合了脊柱的曲线，从后背撑托腰部，从而减轻逐渐增大的子宫对腰部造成的压力，缓解疼痛感。脚枕可以支撑腿部，缓解水肿症状，也能适当减少关节压力。很多E型枕还可以化身“变形金刚”，只要做一些轻微改动，就能变成哺乳枕、电视枕、床上沙发等等，不但适合孕妇，也可以给家里的其他成员使用。

U型枕的优点：

虽然不像E型枕那样分成那么多个部分，但是这个U型的整体可以给孕期准妈妈提供360°的保护。U颈处可以作为枕头，支撑孕妈的头部，让妈妈能够安然入睡。U的长条部分可以分别作为护腰和护腹枕，整体的设计能更好地贴合全身的曲线。U型枕的脚枕设计不像E型枕是横放的，它可以被夹在两腿中间，提供更多的安全感。U型枕虽然不能“变身”，但是只要把两个长条部分交叉并把U颈横放胸前，也可以成为一个完美的哺乳枕。

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( 责任编辑: 张小付 )