有些宝宝平常不见得他喜欢吃零食之类的，然而到了正餐吃饭的时候，宝宝居然也不吃，这难道就是我们日常所说的厌食症吗?下面一起来看看小儿厌食到底是怎么回事吧？
1.出汗较多:宝宝出汗较多时,体内水分、盐分丢失较快,胃肠道活动减弱,消化液分泌减少,导致食欲下降.夏季,暑热往往伤脾阴,湿气积滞体内也会使胃肠呆滞,一些体质弱的宝宝脾胃功能易下降.
2.偏食习惯:宝宝偏食会引起一些必要的营养物质缺乏,如保持正常味觉的锌元素,体内锌缺乏,就会食欲不振.果糖、巧克力等甜食吃多了,对食欲也有影响,尤其在吃饭前吃甜食,容易引起血糖升高,中枢神经抑制,人就不想吃东西了.
3.活动少:宝宝在室外活动相对减少时,身体没有被积极调动起来,胃肠道运作速度也随之减慢,食物在肠道里停留的时间延长,发酵过程增长,使得消化功能发生紊乱.
4.喂养不当:部分家长给宝宝喂饭不定时、不定量,甚至喂食量过多.这样做导致宝宝消化不良、肚胀,最终厌食.
5.精神状态:食欲与精神状态密切相关.不少父母担心孩子营养不够,采用哄、骗、骂甚至打等方式强迫宝宝进食,这样容易导致宝宝产生反抗情绪和厌食心理.
1.让宝宝吃各种不同口味、颜色和口感的菜,这会让宝宝总是对饭菜很感兴趣.即使是很小的宝宝也会因为每天吃相同的东西而感到厌烦的.
2.当宝宝吃得很好的时候要表扬他.
3.给宝宝提供健康零食,宝宝每天消耗大量的能量,因为他们每天动来动去,所以营养丰富的零食来补充宝宝的能量,比如水果片(新鲜的或干制的)、天然酸奶、米糕、面包条.
4.不要给宝宝吃快餐食品,如果在就餐时间带着宝宝出去转转,您最好随身带一些健康食品,这样您就不必依赖快餐店了,薯条、汉堡包、香肠都是高脂肪、高盐、高糖分食品,而且含有很多添加剂,应该避免食用.
5.别把甜食当奖励.如果您想让宝宝喜欢吃新鲜水果和蔬菜,自己首先要大量吃这些食物以给宝宝树立榜样.如果您总是把饼干和巧克力当作零食,并且把甜食作为奖励(这些食物会使宝宝越来越喜欢吃甜食,并使他们长出龋齿),不要指望您的宝宝爱吃水果.您可不能为了宝宝吃水果和蔬菜而跟他讨价还价,这会形成一个难以改变的习惯.
6.给宝宝喝的饮料中,水是最佳和最提神的,所以要把水作为首选饮料.如果宝宝的食欲不是很好,在他吃饭前就不要给他喝含糖太多的饮料,因为喝这些东西会使他感觉不到饿.
1.大多数的厌食症与不良的饮食习惯有关.零食过多、餐前饮用大量饮料、进食时注意力不集中(如边听故事、边看电视边吃饭)等等不良的习惯,可以扰乱或抑制胃酸及消化酶的分泌,从而使患儿食欲减退.
2.家长长期强迫进食的恶果.这些家长他们常常过分担心小儿营养不足,体重增长不快,进食量过小等,强迫小儿进食.大大影响了小儿的情绪,产生了进食等于受罪的错觉,并逐渐形成了条件反射性拒食,最终发展成厌食.
3.胃肠道疾病:如消化性溃疡;急慢性肝炎;慢性肠炎、各种原因的腹泻及慢性便秘等都是常见的原因.
4.消化道变态反应及服用易引起恶心、呕吐的药物,如红霉素、氯霉素、磺胺类药物以及氨茶碱等也可导致厌食.
5.全身性疾病如结核病、胶原病、贫血及一些慢性感染等.
6.其他如肝功能不全、高血压、酸中毒、尿毒症、心功能不全以及消化道淤血.
7.维生素A或维生素D中毒等.
8.情绪变化引起的厌食;进食采取不适当的溺爱态度,反而引起小儿神经性厌食.
9.缺锌也可导致厌食.若厌食的小儿找不到其它可以解释的原因时,可做血锌或发锌的浓度测定.
佰佰安全网小编为大家整理的关于小儿厌食到底是怎么回事的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。
( 责任编辑: 张小付 )
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