秋季如何预防过敏性皮炎的发生

另外，具有过敏素质的孩子在饮食上也该特别注意营养的均衡，多吃一些水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。维生素C是天然的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取。

为了孩子免受过敏之苦，父母也应该注意戒除一些不良的生活习惯，比如减少烟、酒等。

此外，保证睡眠，让孩子的生活变得有规律。不要因为孩子过敏就不让孩子外出运动，相反最好每天带孩子坚持运动，因为运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力。

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( 责任编辑: 张小付 )