一些婴疾病，比如新生儿黄疸、鹅口疮等，是从母体带来的，因为母体藏毒 ，所以婴幼儿才会生病。备孕女性只有先行清除掉体内毒素，才能为胎儿创造更好良好的成长环境。那么备孕女性如何自查身体毒素呢？下面就跟着佰佰安全网小编一起来看一下吧！
备孕女性如何自查身体毒素
其实孕前排毒已成为许多备孕女性的共识。中医认为，一些婴幼儿疾病，比如新生儿黄疸、鹅口疮等，是从母体带来的，因为母体 藏毒 ，所以婴幼儿才会生病。备孕女性只有先行清除掉体内毒素，才能为胎儿创造更好良好的成长环境。
那么，备孕女性如何自查身体毒素呢?方法很简单，比如便秘、过胖、黄褐斑、痤疮、口臭、皮肤搔痒、湿疹等，都是身体藏毒的表征，只要我们平时稍加留意就行了。
★便秘。
排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象就是便秘。一些不好的生活习惯就会引起便秘，比如没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久就会引起便秘，或者如果饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，也会导致便秘，而且喝水太少或者活动太少同样能够引起便秘。
★肥胖。
如果体重超过标准体重20%，或体重指数[体重(千克)/体表面积(平方米)]大于24，就属于肥胖了。如果长期过量食用高脂、高热量食品，体内毒素就会滋生，造成机体失衡，引发肥胖。患者除体弱无力、行动不便、动作时气喘、心悸、怕热多汗或腰痛、下肢关节疼痛等症状外，大多有糖、脂肪、水等物质代谢和内分泌方面的异常。
以上就是对备孕女性如何自查身体毒素的介绍，如果你对大龄男女备孕注意事项等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网备孕注意事项安全常识栏目。
( 责任编辑: 吴梦莉 )
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