宫缩有哪些注意事项

一般宫缩被认为是在宝宝即将出生时才会有的症状，其实在整个孕期孕妈咪都会有肚子发硬、下腹变沉的症状，这需要孕妈咪根据实际情况理智地去处置。从妊娠初期到预产期前几周，工作劳累或者久坐久站都有可能引起宫缩，这些情况多为生理性宫缩，不必太过紧张，只需稍事休息就能缓解。临近预产期，宫缩就会变得频繁，那么宫缩有哪些注意事项呢？下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。

孕期20～37周：预防早产

有时候宫缩的到来是悄无声息的，并非每次都能被察觉到，所以准妈妈需要学会如何计算宫缩，便于随时清楚自己的身体情况。计算宫缩的方法很简单，在预产期前4周左右，准妈妈只需以一个小时的频率来做判断即可，若是在这时段内超过十次就可以算是宫缩频繁，您需要立即就医，在医嘱下服用抑制宫缩的药物，以防宝宝早产。