首先来说，滑雪有双板滑雪和单板滑雪之分。与传统的双板滑雪相比，单板属于极限运动的一类。单板滑雪是将两脚牢牢地固定在板子上，由身体重心来控制板子的滑行，即使摔倒后板子与脚也无法分离，这就增添了它的危险性，同时也给爱好者带来了更大地刺激。单板不是由双板发展而来，而是与冲浪、滑板有异曲同工之妙。
使用不同的板，应该选择不同的鞋。双板雪鞋通常是根据使用者的脚型和腿长设计的，会有较高的鞋筒，较高的硬度以及较宽的脚型;单板鞋相对较软，比较舒服。
雪鞋硬度是对弯曲或移动雪鞋所需施加的力的量化。标示硬度的数字越大，雪鞋越硬。体型更大，技术更好，更强壮的滑雪者需要更高硬度的雪鞋来提供支撑力、回弹力以及对雪板的控制力。选择适合于自己水平的双板雪鞋有助于提高滑雪时的舒适度与状态。水平等级与雪鞋硬度，外形以及模型息息相关。对于初学者或不熟练的滑雪者而言，一个相对柔软的雪鞋更容易驾驭。高级或专家级雪鞋硬度更高，不易控制，但更容易发挥高超的技术。
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( 责任编辑: 孙殿伟 )
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