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老人防感冒 冬季止咳化痰吃什么好

2019.03.26 12:451878

冬季柚子大量上市,柚子的果实酸甜可口,柚子皮可以做成柚子茶,整个柚子都是宝。冬季中老年人十分适合吃柚子,那么,老人防感冒 冬季止咳化痰吃什么好。

那么柚子的吃法有哪些?柚子味道甜美,并具有养生治病的功效,对于伤风感冒、便秘等症状的缓解具有极好的效果,那么你知道柚子的吃法都有些什么吗?为您介绍四种柚子的吃法。

柚子的吃法一:柚子饮

鲜柚子一个,去皮、瓤,榨汁服用,具有下气消食、化痰健胃的功效,适用于食滞胃痛、热性胃痛、气滞腹胀者。

柚子的吃法二:柚子百合饮

柚子1只(重约500~1000克),去皮、瓤,加百合100克,白糖100克,加水煎2~3小时,去渣留汁,分3天服完。具有化痰下气、润肺止喘的功效,适用于属于热证的支气管哮喘患者。

柚子的吃法三:柚皮蜜煎

柚子皮1个,削去内层白髓,留下青皮,洗净切碎,放于有盖碗中,加适量蜂蜜,隔水蒸至烂熟,每日早晚各食一匙,具有化痰下气的功效,用于治疗慢性咳嗽、痰多气喘等症。

柚子的吃法四:杏贝银柚

新鲜柚子1个(连皮,重约500~1000克),北杏50克,川贝50克,银耳50克,蜂蜜1000克。柚子洗净,去皮,柚子皮切细丝,柚子肉切块,北杏、川贝、银耳洗净,将上述用料与蜂蜜一同放入炖盅,隔水炖24小时即成。

每日服1-2匙,温水送服。具有润肺止咳、化痰平喘的功效,适用于平素易感冒咳嗽、慢性咳嗽、气喘的患者。

不知大家是否学会了柚子的这几种做法了呢?冬季天气干燥,中老年人容易喉咙痛,吃柚子能止咳化痰,而且现在价格便宜,大家可以多吃点。

以上就是佰佰安全小编为您介绍老人防感冒 冬季止咳化痰吃什么好的内容,本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟,以便让老人有一个快乐的晚年生活。

( 责任编辑: 张小付 )

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