骨盆的大小是否会给自然分娩带来影响

一般来说，骨盆大小、胎位及胎儿大小是比较固定的因素，产前我们都会有祥细的了解，但产力却是未知的，只有在生产时才会出现，而产力不仅取决于有效的子宫收缩，还受心理因素的影响。如果在分娩过程中情绪过于害怕、紧张，就容易出现子宫收缩不规律或发生痉挛性收缩，使宫口不能顺利打开或开全。

许多想顺产的妈妈除了担心以上几点外，还认为妊娠后期和生产时骨盆扩大，关节和韧带都会变松弛，盆骨变形，都是生育带的不利方面，影响以后的身材，其实这种说法是片面的，生育完如果能及时调理和运动，我们身材会很快恢复过来，而如果我们放任不管，那倒是可能出现这种情况，正好小S说自己产后的身体调理时说的那样“女人就要对自己狠点”。

通过以上的了解，我们知道骨盆的大小并不是影响自然分娩的全部因素，当然，这也 是个重要因素，所以要想分娩的正常，我们就要使我们的盆骨更加坚硬些，建议大家平时多吃些含钙食品，如加钙牛奶、AD钙奶、鱼、虾、牡蛎、蛋黄、核桃、榛子等食物，同时他们里面的硒、镁、锌、铁等微量元素也较丰富，平时也要多晒晒太阳，增加钙吸收。

现在我们知道了一个人的屁股大小决定不了您是否能正常分娩，所以千万别再迷信了，要有科学有态度。而骨盆的大小也的确可以影响正常分娩，所以产前我们要做好各方面的检查，来决定自己的分娩方式。如果你对产后如何促进骨盆恢复等有关产后护理方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网骨盆恢复安全常识栏目。

( 责任编辑: 王小丽 )