孕妈在冬季如何预防冷空气过敏？

过敏是孕期常见的一种疾病之一，而在冬天易发生冷空气过敏，你听说过吗？什么是冷空气过敏？孕妈在冬季如何预防冷空气过敏？今天小编就来为您讲解一下这方面的常识。

啥叫冷空气过敏？

冬季气候寒冷，空气干燥，每到这时会有很多人出现鼻黏膜发痒、连续喷嚏、皮肤干燥瘙痒难耐、气喘不止等状况，不但影响了正常的生活，严重的甚至会危及生命。究其根源，其实就是我们经常所说的“冷空气过敏”导致的过敏性鼻炎、过敏性皮炎（包括湿疹、荨麻疹等）及过敏性哮喘的发作。

敏感体质的孕妈咪也会出现冷空气过敏症吗？

会！主要表现为皮肤过敏和过敏性鼻炎。

1.皮肤过敏：

皮肤发痒、发红，伴有红肿、红疹、风团、水泡等，皮肤干燥、脱屑。出现耳鼻喉发痒、打喷嚏、流鼻水、泪眼，及皮疹、气道阻塞、等症状。

2.过敏性鼻炎：

鼻痒、清水涕多、打喷嚏、鼻腔不通、嗅觉下降，眼睛发红发痒及流泪，出现眼眶下黑眼圈，常耳闷。

一、冷空气来袭，孕妈预防皮肤过敏

首先要避开冷风过敏原，建议冷风过敏体制的孕妈外出时注意保暖，佩戴口罩、围巾、手套等保暖产品。在佩戴口罩的同时要注意卫生，定期清洗并放在通风的地方晾晒。

冷风过敏体质的孕妈日常要穿纯棉衣物。毛衣、打底裤等衣服不要直接贴身穿，里面的化纤材料可能引起过敏。

慎用加湿器。很多孕妈到了秋冬季节因为天气干燥会在家里使用加湿器，但对皮肤冷风过敏的孕妈来说很容易诱发过敏。因此过敏体质的孕妈慎用加湿器，最好选择一个可以自动保持湿度恒定的加湿器，保持室内湿度不高于40%。

冷风过敏体质的孕妈要时刻保持皮肤清洁，一般要使用温水洗脸。从而增强肌肤的抵抗力，预防皮肤过敏再次发生。

注意生活规律，保持每天的饮食均衡与充足的睡眠。保证皮肤对于水分充足吸收，尽量要避免，炎热引起的皮肤干燥，室内要保持通风。