首页> 知识> 常识> 儿童安全> 正文

儿童科学饮食应该怎样安排

2019.04.01 03:002048

爸爸妈妈不能一味的给孩子添加各种营养食物,应该要结合孩子的实际情况来选择食材,才能更保证孩子健康的成长,下面就来看看儿童科学饮食应该怎样安排吧?

1.选料科学,针对性强

幼儿食材的选料必须以易咀嚼、易消化、性能平和为标准。3-6岁的宝宝肠胃娇嫩,需要妈妈巧妙地安排每日均衡膳食。未来星儿童成长牛奶消健型,特别添加DHA藻油+益生元,呵护孩子肠胃,帮助构建体内好环境,促进营养的吸收。

2.配料巧妙,营养平衡

3-6岁阶段,是宝宝成长发育的关键时期,对营养素的需要量也相对较高。未来星小小儿童成长牛奶营养均衡型,专为3-6岁宝宝研发,富含50种膳食营养精华,特别添加DHA藻油、优质益生元-低聚半乳糖,帮助宝宝摄取均衡营养。

3.食物的多样性说说简单

但是对许多父母来说并不是一件容易的事情,所以对于那些没有足够的时间、精力和技能去研究宝宝饮食的家长,也可以选择像苏泊尔空气翻炸锅这种现代化的烹饪用具,只需要将食材放进去,并设定好烹饪方式和时间,剩下的一切工作由锅来替你完成。它可以最大限度地简化烹调过程,保证食物少油、少盐、无味精且味道更鲜美,而且可以实现煎、炒、炸、烤等多种形式的菜肴,保证宝宝食物的多样性。

4.清洁卫生,拒绝污染

幼儿免疫力差、抵抗力弱,烹调菜肴时应把安全卫生放在第一位。如肉类熟食必须先蒸后吃,时令蔬菜忌生吃,及时消毒清洁操作间、烹饪器具。

佰佰安全网小编为大家整理的关于儿童科学饮食应该怎样安排的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。

( 责任编辑: 张小付 )

展开剩余全文
分享到
  • 微信
  • QQ空间
  • 新浪微博
  • QQ好友
  • 人人网
  • 腾讯微博
发表我的评论
提交评论

相关阅读

提高儿童智商吃哪些食物好?这些食物越吃效果越好

提高儿童智商吃哪些食物好?这些食物越吃效果越好

2023.02.10 1053
如何提高儿童智商?这些方法要牢记

如何提高儿童智商?这些方法要牢记

2023.02.10 1359
哪些儿童智商高?赶紧来了解一下

哪些儿童智商高?赶紧来了解一下

2023.02.10 1498
儿童智商高的特征有哪些?赶紧来看看你家娃有没有?

儿童智商高的特征有哪些?赶紧来看看你家娃有没有?

2023.02.10 1215
儿童智商高低受到哪些因素影响?这些因素你都知道吗?

儿童智商高低受到哪些因素影响?这些因素你都知道吗?

2023.02.10 1248
加载更多

为您推荐

骨骼闭合的原因以及表现、预防措施都有哪些,大家都知道吗

骨骼闭合的原因以及表现、预防措施都有哪些,大家都知道吗

2021年10月27日 15:28 2749
关于儿童咬指甲的这些问题,你都知道吗?

关于儿童咬指甲的这些问题,你都知道吗?

2021年08月31日 14:23 2153
儿童补锌不能盲目,需要掌握这些原则

儿童补锌不能盲目,需要掌握这些原则

2021年03月31日 15:20 2197
儿童补钙很重要,家长不容忽视

儿童补钙很重要,家长不容忽视

2021年03月31日 15:17 1956
孩子不长个怎么办?

孩子不长个怎么办?

2018年01月11日 09:14 3930
返回顶部
返回首页