早孕会有哪些症状

并不多是女性怀孕初期经历的比较多的症状，约50％的孕妇会出现恶心的情况，1／3的孕妇有呕吐经历，清晨会常见些，当然也有个别的女性是全天都有，而出现这一症状的原因，有说是因身体内激素发生变化，造成胃肠平滑肌松弛而引发的；也有说是与孕妇早期的焦虑心情有关。不管是哪种原因，我们若是想缓解这个情况那么首先就要把孕妇的心情调节好，尽量让孕妇做些自己喜欢的事情，比如听听音乐看些喜欢的电影书籍，注意室内空气流通，保持空气清新，平时早晚也要注意做些运动，其实就是安抚好孕妇的肠胃，根据限制胃内食物容量以助改善孕期胃肠蠕动减慢的原理，指导孕妇限制液体摄入量、餐后散步或少量多餐的进食原则。孕妇在做事的时候尽量动作缓慢些，否则可减少引起孕吐，要慢慢散步，起床时穿衣动作都要缓慢，也要避免有刺激性气味或油腻食物，餐后休息。需要强调的是预防第一次呕吐的发生和发生时的控制很重要，因为呕吐一旦成了习惯，则很难克服。呕吐会消耗必要的营养，需注意满足孕妇每日的营养需要。如果症状严重且持续发生，应该及时处理，必要时按医嘱用药以控制症状。

2、尿频、尿急

这是因子宫增大对膀胱有所压迫造成的。怀孕12周后子宫越出腹腔后，症状就会消失。到晚期时，因胎儿入盆，膀胱再次受到挤压，尿频现象就又会出现。有些孕妇因咳嗽、擤鼻涕或打喷嚏时有尿外溢情况，只要排除尿道感染，尿频、尿急都是属于正常现象的。所以不用控制喝水量，同时妈妈们也要经常做些缩肛运动，训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。尿频、尿急以及孕期溢尿情况，在妊娠终止后，症状自然消失。如果症状继续存在，表示会阴肌肉过度松弛或盆底有损伤，应该进一步检查、处理。

怀孕初期的这些不适症状，在过了怀孕三四个月时就会明显减轻或消失，妈妈也要学会调节自己的情绪，怀孕是一件值得高兴的事，所以也不必过于紧张，这样不利于孕期反应，也不利于宝宝的成长，平时在恶心的时候也可以准备一些酸梅来说，也可以达到缓解的作用。

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( 责任编辑: 王小丽 )