学生韧带拉伤不能吃什么

韧带拉伤不能吃鲤鱼、酸笋、姜等。韧带拉伤主要以静养，理疗，热疗为主。必要的可以去医院针灸治疗在饮食中，你可以多吃点肉类，蛋白质含量高的食物，以尽快修复韧带受损部位软组织损伤饮食忌吃：鲤鱼、酸笋、姜等，西药慎用，尤其是含激素药物忌用。不宜过多活动患处关节，以免加重损伤。

一般软组织损伤都存在气滞血瘀现象，可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂等。但一定要注意，如果还有出血现象，则不宜选用。

所以说学生要是出现了韧带拉伤后最好不要吃上述的这些食物，不然会导致病情加重，严重还会出现骨折的现象，所以说通过佰佰安全网大家了解这些校园运动知识，还可以了解到学生运动拉伤如何急救等知识。

( 责任编辑: 何显抢 )