产后妈妈脱发正常吗

其二、受不良情绪影响。有的产妇在分娩后会出现某些负性情绪，如焦虑、抑郁或紧张等。不良精神因素可引起头发脱落，而脱头又会成为精神刺激的因素，这样会形成恶性循环，脱发会越来越多。

第三、营养不足。一些女性担心分娩后发胖，影响体形，于是就节食、挑食，加之哺乳期营养的需要量又比平时多。结果易导致产后营养缺乏，影响头发的生长与代谢，也可引起脱发。

产后脱发多是一个暂时现象，随着身体新陈代谢恢复正常，产妇如能重视休息和调理情志，做到饮食科学调配等，脱发现象是很快可以消除的。同时，产妇平时用木梳梳头和用手指在头皮进行轻微按摩，有利于头部血液循环，可加速新发的生成。另外，保持头发清洁，经常洗头，对防脱发也有一定好处。如果你对如何防止产后脱发等有关产后护理方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网产后脱发安全常识栏目。

( 责任编辑: 王小丽 )