踏青的由来，你知道么？

踏青在我国原是一种节日，称为“踏青节”。但是，历代踏青节日期不同，所以，人们只好把它作为春季的一种活动。冯应京的《月令广义》说，“蜀俗，正月初八，踏青游也。”《秦中岁时记》又说：“上已三月初三，以作踏青。”宋代对踏青还有明文规定：清明节“大学”放假三天，“武学”放假一天，让学生参加春游活动。

春游是一种徒步远足活动，人们可观赏大自然的美景，陶冶情趣，丰富业余生活。古往今来，春游一直受到人们的喜爱，不少名人文士还留下了春游记载。

春游踏青活动非常有益于身体健康。春天百草萌芽，树木吐出新绿，这种自然环境对人们健康大有裨益。另外，冬季人体内的新陈代谢过程缓慢，到了春季，气候温和，人体各器官、组织和细胞的活动空前活跃，代谢异常旺盛，因此，春天常被人们称为生长发育的季节。

春游踏青，莫失良机，趁鸟语花香的季节，朋友，去春游踏青吧!

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