哪些减肥茶真的能减肥吗？更让人担心的是，一些减肥茶甚至添加安非他命、芬他命等禁药，这种药物可以抑制食欲，从而暂时减轻体重。但服用这些药物，往往会产生高血压、心悸等副作用。另外，减肥茶厂家擅自添加的药物成分，没有经过临床试验和药品审批，存在严重的安全问题。
专家介绍说，减肥茶要么基本无效，要么含有违禁药物，例如泻药。因此，这名业内人士的说法有一定的根据。在减肥茶中添加违禁药物，轻可导致肌体免疫力下降、腹泻、厌食、肾衰等，重则致人死亡。而且泻药只会在大肠中作用，刺激排便，根本无法消耗热量、减少脂肪，所以顶多是脱水减重，并不能减肥。
在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。
茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。
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