职场孕妇预防感冒有哪些方法？

将五指并拢，中指贴鼻翼两侧，向上至前额、发际，双手掌心沿发际向外向下，至下颌还原至鼻翼两侧。这个动作可以改善头面部血液循环，预防感冒。还能消除鼻塞及头部不适。

但值得注意的是，擦脸前应先用热水洗手，摩擦时力度要适宜，不宜过重。脸部有感染或皮肤病者不宜擦脸。

4.要补充足够的水分

多喝水，能够加速血液循环，提高人体的代谢率，并促进废物及体内有害物质的排泄。从而达到预防感冒的作用。

空调太冷该怎么办？

由于每个人对于温度的感知都大有不同，你也没办法总是去控制室内温度。那孕妈在办公室里感觉空调太冷了该怎么办呢？专家称，对于职场孕妈而言，最重要的就是保暖。而室内的低温一般也不会伤及到胎儿，因为你温暖的子宫和羊水会给他足够的保护。

但是，若长期受寒则会改变子宫的周围环境，所以，对于职场孕妈而言。最重要的就是保暖哦！最好一进入办公室就穿上小外套来防寒，而经常爱穿裙子的孕妈而言，最好要注意腿部的保暖。正所谓：“寒从腿入”。所以，孕妈们可要注意腿部保暖哦！

午餐时间可要求开窗通气，午餐时间，大多数人都出去吃饭了。这时，你就可以去关闭空调，打开窗户通通气了哦！孕妈们在午餐时间也是可以选择出去透透气的，但是值得注意的是，可要根据温度来增减衣物哦！

以上就是职场孕妇预防感冒有哪些方法的小常识，希望各位职场孕妈们不要给自己过大的压力，放松心情工作才好。有关孕妇感冒怎么办等常识小编继续持续更新，如果您想了解更多这方面的常识请持续关注佰佰安全网。

( 责任编辑: 陈淼琪 )