为了宝宝的健康，请远离这些食物

肉松：肉松是将肉除去水分后制成的粉末，它适宜保存，并便于携带。很多家长会把肉松作为辅食喂给孩子，其实肉松在加工的过程中会加入酱油、糖、脂肪等，含有较高的热量和盐，会造成维生素的破坏。而且很多肉松的原料都无法确定！

烤肠：烤肠是常见的食物，在学校门口常见，烤肠在加工中，常添加发色剂亚硝酸盐，其在体内会转化为致癌物亚硝胺，可导致食道癌、胃癌等，对宝宝的身体健康不利！一般来说3岁以下的孩子不应该吃烤肠！

烤肉：肉类是人体需要的重要食物，为人体成长提供丰富的营养，但是肉在高温炭火烧烤中，脂肪会高温分解或聚合产生有害物，如致癌物苯并芘。所以孩子也要少吃，最好用其他烹饪方式，如果吃的时候要注意避免在明火上直接烤制！

所以为了孩子的健康，请家长们今后一定要让孩子少吃这三类食物，这样才能让儿童正常的饮食结构得到营养的摄入。如果你想要了解更多有关于儿童健康饮食、高盐食品对宝宝的危害多吗的资讯，可以登录佰佰安全网，更多详情等着你！

( 责任编辑: 陈淼琪 )