我国六成以上孩子缺锌，可是不少孩子补完锌剂后仍然缺锌，问题多出在补锌的方法上。南京中西医结合医院儿科副主任医师丁申提醒说，宝宝口服补锌剂千万不要空腹，不然会出现恶心、呕吐等胃部不适。
原因是锌与胃酸会发生化学反应，进而造成胃黏膜损伤。而且，补锌吸收是关键，孩子代谢速度快，空腹补锌会加重腹泻，影响到补锌效果。建议家长将葡萄糖酸锌口服液等加入到粥、牛奶等辅食中一同食用，效果往往不错。
目前，市场上出售的补锌剂主要有硫酸锌片、甘草锌片、葡萄糖酸锌口服液等。其中，硫酸锌片口感不好，胃肠道刺激反应明显；甘草锌片易引起身体浮肿，较少使用；葡萄糖酸锌口服液目前应用较为普遍。
丁申提醒说，如果孩子出汗多，锌丢失会比较严重。如果您的孩子最近身上有大块皮疹、斑块，头发变黄或是经常感冒，不排除缺锌的可能，应尽快到医院进行血锌化验，查明病因。
除服用补锌剂外，平时可多吃点芹菜、萝卜、莴笋、瓜类蔬菜，还有猕猴桃、橙子等水果。另外，补锌也要适度，一般补锌剂服用时间不要超过1个月，以后还要根据检查结果确定是否继续补充锌剂。
佰佰安全网小编为大家整理的关于宝宝口服补锌剂千万不要空腹的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。
( 责任编辑: 张小付 )
2397
