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经常做爱能预防腺结石吗

2019.04.15 15:001447

不少男性认为固精可以强身,但医界发现,男性若未适时射精,容易患摄护腺结石,造成腰痛、解尿不顺等困扰,反而对健康不利,下面就跟着小编一起来了解下经常做爱能预防腺结石吗吧。

多做爱能预防腺结石吗?

不少男性认为固精可以强身,但医界发现,男性若未适时射精,容易患摄护腺结石,造成腰痛、解尿不顺等困扰,反而对健康不利。造成摄护腺结石原因有很多,其中射精不足是最主要原因。摄护腺会分泌包含摄护腺液、蛋白质、矿物质等液体,液体和细胞会组成精液,经尿道排出,若精液未适时 宣泄 ,经年累月地沉积于摄护腺,就容易形成结石。

研究发现,适度、定期射精,对身体是有益的,一味隐忍、固精,反而可能伤身,专家鼓励有伴侣男性适时做爱,没伴侣者也可自己来,多多射精、预防结石。

临床上发现,若摄护腺结石量多,患者会有解尿困难、腰部隐痛、夜间频尿等症状;治疗上,若结石数目少,患者可适时用等方式,射出结石,否则就可能需外科手术才能取出。

预防腺结石的方法有哪些

1、不久坐,坐1小时左右就站起来活动活动。

2、保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。

3、注意个人清洁卫生,每天晚上都洗一次下身。

4、不喝酒,即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。

5、不吃辣椒等刺激性食物;请参考我们制定的食谱,安排好一日三餐,做到平衡膳食。

6、多喝水,每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)对于排尿不畅的中老人群更适宜。

7、适量运动,做到 五三七 ,五:每周至少运动5次;三:每次运动得30分钟以上;七:每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

了解了经常做爱能预防腺结石吗以上常识知识后,如果你对性爱保健等有关性安全教育的相关常识还有疑问,请多多关注佰佰安全网性爱保健常识栏目,希望对您有所帮助。

( 责任编辑: 张小付 )

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