首页> 知识> 常识> 孕婴安全> 正文

五个月大的宝宝贫血有哪些食疗方法?

2019.04.23 15:421542

宝妈们都知道缺铁性贫血对宝宝的危害,也清楚补铁对宝宝的重要性。但补铁的食品千千万万,怎么选真的很让人犯难。那么,五个月大的宝宝贫血有哪些食疗方法?

5个月宝宝的贫血食谱:

1、猪皮红枣羹

猪皮500克洗净去毛,入水炖至黏稠羹汤,再加红枣250克煮熟,每日分次食用。

2、猪肝黄豆煲

猪肝100克,洗净、切片,黄豆50克,加水煲至豆烂,每日分次食用。

3、红枣花生煲

干红枣50克(或桂圆干15克),花生米(不去红衣)100克,红糖30~50克,共煮至枣熟半烂,每日早晚食用。

4、蛋麦糊

食谱原料: 燕麦片60克, 全脂牛奶粉25克,鸡蛋75克, 白砂糖50克

制作方法:

1、奶粉、糖放入锅内,倒入适量凉开水,搅拌均匀,再加入鸡蛋搅匀,备用。

2、内倒入适量水烧沸,放入燕麦片及蛋乳液搅匀,煮沸3分钟,成糊即可食用。

5、水果豆腐

食谱原料:鲜豆腐25克,苹果1个,橘子1个,蜂蜜少许

制作方法:先把豆腐放在开水中焯一下捞出.放在盘子里用勺研碎.将洗干净的苹果去皮去核,用容器研碎;剥去橘子皮并去核.然后将其研碎,把研碎的苹果和橘子与少许蜂蜜混合后,加入豆腐搅拌均匀即可。

6、牛肉南瓜

食谱原料:牛肉25克,南瓜20克,碎葱头10克,黄油少许,番茄酱少许。

制作方法:鲜牛肉洗净,用开水焯一下捞出,切成小方块放入锅内,加入葱、姜用文火煮烂,然后再捞出用刀切碎;把南瓜洗干净去皮和籽并研碎,放火上蒸软;再把牛肉末加上南瓜和番茄酱一起放锅内,再加上研碎的葱头末和少许黄油搅拌均匀,上火煮一会儿即可食用。

以上就是五个月大的宝宝贫血的一些食谱,相信这些饮食可以帮助宝宝改善贫血的情况,你还想知道更多有关婴幼儿贫血怎么护理的相关知识吗?请继续关注佰佰安全网接下来的更新吧。

( 责任编辑: 陈淼琪 )

展开剩余全文
分享到
  • 微信
  • QQ空间
  • 新浪微博
  • QQ好友
  • 人人网
  • 腾讯微博
发表我的评论
提交评论

相关阅读

宝宝缺钙有哪些注意事项?

宝宝缺钙有哪些注意事项?

2021.07.31 1092
宝宝缺钙吃什么好?

宝宝缺钙吃什么好?

2021.07.31 1400
宝宝缺钙怎么办?

宝宝缺钙怎么办?

2021.07.31 1507
宝宝缺钙的症状是什么?

宝宝缺钙的症状是什么?

2021.07.31 1111
宝宝缺钙是什么原因?

宝宝缺钙是什么原因?

2021.07.31 1464
加载更多

为您推荐

宝宝患唇腭裂是遗传还是外界因素所致?

宝宝患唇腭裂是遗传还是外界因素所致?

2018年01月20日 16:28 4304
婴幼儿缺乏维生素K会出现哪些问题?

婴幼儿缺乏维生素K会出现哪些问题?

2017年11月12日 11:26 4922
新生儿破伤风危害有多大?

新生儿破伤风危害有多大?

2017年08月05日 09:58 2828
婴幼儿贫血怎么护理?

婴幼儿贫血怎么护理?

2017年08月04日 16:19 2546
如何正确识别新生儿败血症?

如何正确识别新生儿败血症?

2017年08月03日 14:48 2320
返回顶部
返回首页