让孩子不冷的措施

其次，家长应时常摸摸孩子的小手，如果孩子的手暖暖的，说明他的衣着合适。如果手有点湿润微汗，说明穿衣过多，须及时减少衣物。如果手有点冷，甚至冰冷，说明小孩穿衣过少，须及时添加衣服。

再次，孩子外出运动时，袋里要带着“三件宝”：汗巾、纸巾、水瓶。孩子运动前，将汗巾隔在他的内衣与背部之间，可以起到吸汗、隔汗的作用。睡觉容易出汗的孩子也可以隔上汗巾，待孩子睡熟后再拿掉。

此外，如果孩子睡觉踢被，就注意不要给他穿着过多、盖得过厚。睡后摸摸孩子的手脚，看看是否温暖，有无汗液。对年龄较小的孩子，要选择大小合适、厚薄适宜、穿着舒适的睡袋，睡袋要经常清洗，冬天最好准备2个睡袋替换。

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( 责任编辑: 张小付 )