孕期痔疮居家自我照护

生活中越来越多的人都患上了痔疮，此病发病率极高，给患者带来很大的影响。所以很多人开始关注痔疮，而孕妈妈常常由于一些生理结构原因是痔疮的高发人群，那么，孕妇痔疮居家如何自我照顾？如何预防？

孕期痔疮居家自我照护

如果已经有痔疮了，应该怎么处理？怀孕期间痔疮的治疗方式和一般人的没有太大的不同，但要注意的是，怀孕期间治疗应以生活方式改变及饮食调整为主。

1. 温水坐浴+冰敷

肛门疼痛的缓解是以温水坐浴为主（水温摄氏40～50℃，坐浴约10分钟），每日坐浴次数没有特别限制，另外在坐浴之后可以考虑使用冰敷，冰敷可以引起局部皮肤及血管收缩，对痔疮的治疗亦有帮助，但冰敷时要注意，不要直接用冰块接触皮肤，而是用冰敷袋或毛巾包裹后再使用。

2. 饮食均衡+坐息正常

生活方式方面则是要避免久站及久坐、正常作息、养成良好排便习惯。饮食上则要多摄取纤维含量高的食物，充分饮水，必要时可以服用软便剂，这些都能有效减缓痔疮的症状。

3. 局部药物治疗辅助

若以上的治疗方式效果不彰时，另外可以使用局部的药物治疗为辅，至于硬化剂治疗、冷冻治疗、手术治疗等侵入性的治疗一般不予考虑，除非是在保守治疗超过1个月以上，症状都无法缓解，或是已经形成血栓时才采用。

使用局部药物之前，必须了解药物的成分是否以局部麻醉剂、收敛剂、类固醇为主，虽然一般认为局部使用的情形下，不太会有全身性吸收的副作用，但是并没有很完整的研究报告显示这些药物在孕期间的安全性，所以也不是首要的治疗选择。