准妈妈能在家自行监听胎心音吗？

引起胎心率过高和过低的情况：

过高：孕妇发烧、生气、失眠、喝浓茶咖啡、精神亢奋、有甲状腺功能亢进等等......
过低：可能胎儿缺氧引起。较多为胎盘脐带因素，如脐带绕颈(30%的孕妇有此现象)、胎盘供血不足和孕妇自身因素，如妊娠高血压、身体过于劳累等，都可能造成胎儿宫内缺氧，医学上统称为胎儿窘迫。胎儿缺氧影响胎儿正常生长发育甚至危及胎儿生命安全，已成为围产期死亡及新生宝宝神经系统后遗症产生的最主要原因。

除此之外，在自我监听的过程中，找准胎心位置很关键。当孕妇发现在原先的位置忽然听不到胎心，但可以感到胎动时，说明胎儿体位发生变化。请不急，耐心地去寻找胎心的位置。如果确实无法听到胎心音或胎动不明显，请立刻到医院就诊。

“胎心母心，心心相印”异常的胎心率可以向准妈妈传达很多信息，而妈妈的健康、精神状况也会影响宝宝，可能造成胎心率的变化。所以务必要保持良好的心态和轻松的心情，饮食要合理清单，睡眠要充足。所以，与其整天担心害怕的，不如在家备置个胎音仪，在家自行监听胎心音很有必要，就我而言，正在使用的家用胎音仪效果不错，可以推荐给大家，真的可以清晰听到胎心音，名字都挺好听的，叫"baby fun",小巧玲珑，去到哪听到哪，十分方便！

据了解，目前胎心检测仪在大医院的使用非常普遍，它是监护胎儿的重要仪器。张中芳说，一般情况下胎心监护主要是针对孕晚期(一般为孕30周之后)的孕妇，具体时间可根据个人情况而定。

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( 责任编辑: 王秀娟 )