小孩多大应该防贫血

广州医学院第一附属医院儿科主任、主任医师陈福雄指出，预防缺铁性贫血最主要是及时添加辅食，并且辅食的种类要丰富，让孩子早点接触各种食物和味道比较好。他提到，与动物蛋白结合的铁比植物铁好溶解、吸收，也就是说，通过吃菠菜补铁不如肉类中的铁更容易被身体吸收。此外，由于肠道里的三价铁变成二价铁才能吸收，而维生素C可帮助三价铁转变为二价铁而有助于铁的吸收，因此，日常还应注意添加含维C的水果。不主张给小孩喝茶，因茶里的鞣酸可以跟铁结合，不容易吸收。

陈福雄表示，日常保健中家长应多向医生咨询喂养事项，定期给孩子做贫血筛查，对喂养不合理、反复生病或有慢性疾病的孩子要格外警惕有无贫血因素。但切忌不做鉴别就随意给小儿补铁，身体内铁过多也是有害的。如果小儿患有地中海贫血病，其贫血的表现与缺铁性贫血有相似的地方，但这样的患儿是不能随便补充铁的。

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( 责任编辑: 张小付 )