怎样解决难产问题呢？

久坐久卧容易造成气血的不流通，这样还会造成痔疮、腿脚肿胀、气血淤滞，孕妇每天适当做点运动，比如晚饭后拉着老公出去散散步，边走边跟肚子里的孩子说说话，胎教也做了，自己的气血也通畅了。说道心情，怯懦、血虚易难产，忧疑过重易难产。

初产的女性尤其容易害怕紧张，一紧张宫口就难以打开，这就容易导致难产。对于高龄初产的女性，气虚血虚，怀孕的过程已经使得身体极其疲惫，于是造成难产。如果您也选择了医院分娩，大夫的平和心态也会影响到您的产程顺利。生孩子分三个产程，第一个产程是子宫开始收缩，直至宫口开全；第二个产程是正式分娩；第三个产程的标志是胎盘娩出。

如果产妇刚刚进入第一个产程，还没开始生呢，就声嘶力竭地哭，结果等到第二个产程该用力生的时候，反倒没有足够的力气了，结果导致难产。

总结起来，难产的现象大多发生在没有做足功课的产妇身上，用力过早，情绪不当，饮食不佳，房事未禁等等问题都能给您带来难产的麻烦，在女人一生中非常重要的分娩过程，一定要在生产前就做足准备，多了解相关知识才可以。

经过小编的讲解，相信大家已经有所了解了。如果你对孕妇如何远离难产等有关孕妇分娩方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网难产安全常识栏目。

( 责任编辑: 王秀娟 )