肌肉损伤怎么治疗

肌肉损伤怎么治疗

肌肉微细损伤或少量肌体纤维断裂时，应立即冷敷，加压包扎并提高伤肢，为了帮助彻底治疗，一般建议24小时后可外敷中药，也可以选择痛点进行药物注射，理疗或按摩等。为了保护受伤部位，你也可以在受伤后的两到三天时间内用布织绷带进行加压包扎。注意贴着患处肢体包扎，不能过紧，以感觉舒适为宜。包扎时，先从离心脏最远处开始，再向里朝着身体中央慢慢移动包扎。如果二头肌受伤了，就从靠近手肘的位置开始朝着腋窝的方向往上包扎。如果受伤部位在小腿下段，就从脚踝处开始朝着膝盖的方向往上包扎。包扎时注意松紧度，要确保在皮肤和绷带之间可插入两个手指。肌纤维大部分断裂或肌肉完全断裂时，经加压包扎等急救处理后，应立即将伤员送至医院及早做手术缝合。

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( 责任编辑: 王秀娟 )