宝宝吃夜奶过度会引起肥胖吗

除此以外，夜间喂奶还会对宝宝的睡眠带来负面影响。中国疾病预防控制中心妇幼保健中心就通过调查发现，许多妈妈对于宝宝的睡眠认识并不正确，其中“不知道何时停喂夜奶”就是很突出的一项。“事实上当宝宝半岁后，就不需要夜间额外增加喂奶次数。有些爸爸妈妈觉得宝宝喂饱了，睡得更熟，却不知道频繁喂奶，反而打扰了宝宝的睡眠，等于在睡眠中途不停喊醒他，这样不利于孩子建立今后的睡眠模式，同时影响了宝宝的睡眠质量，对于宝宝的成长发育也会有不利影响。因为在睡眠过程中宝宝内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。因此，宝宝易发生烦躁、易怒、生长发育缓慢等现象。”

专家介绍，其实对于宝宝来说，宝宝4-6月龄就是断夜奶的最佳时机，这个时期宝宝消化系统发育已较成熟，如酶的发育、咀嚼与吞咽能力的发育、牙的萌出等，已有竖颈、手到口动作的发育，开始引入其他食物。如果把断夜奶时间拖延到9个月甚至10个月以后，就太迟了，也不利于宝宝的健康成长。

不过断夜奶是要有策略的，应逐渐断，而不是一下子停掉。家长可逐步向后推迟喂夜奶的时间，5分钟、10分钟……直至到早上6点以后。经过一段时间的努力，一般都可以成功断掉夜奶。

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( 责任编辑: 张小付 )