妈妈们哺乳过程中有哪些常见的乳房问题

乳房胀痛：乳房胀痛是由于分娩的结束，催乳素分泌增加，乳汁分泌量增多，轻度乳腺胀痛为正常现象。对于乳房胀痛可以用以下方法应对： 一般产后半小时开始哺乳，促进乳汁畅流； 哺乳前热敷乳房，使乳腺管畅通。在两次哺乳间冷敷乳房，可减少局部充血，肿胀； 按摩乳房，从乳房边缘向乳头中心按摩，使乳腺管畅通，同时减少疼痛； 配戴乳罩，扶托乳房，减少胀痛。

乳头皲裂：症状轻者可继续哺乳。母亲要采取正确舒适且松弛的喂哺姿势。哺前湿热敷乳房和乳头3～5分钟，同时按摩乳房。挤出少量乳汁使乳晕变软较易被婴儿含吮。先在损伤轻的一侧乳房哺乳，以减轻婴儿对另一侧乳房的吸吮力。让乳头和大部分乳晕含吮于婴儿口内。增加哺喂次数，确定每次的哺喂时间。哺喂后挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上，短暂暴露乳头干燥，因乳汁具有抑菌作用且含有丰富蛋白质，能起修复皮肤作用。次碳酸铋为抗酸收敛药可用于浅表溃疡的治疗。铋糊剂(次碳酸铋和蓖麻油各等量组成)可用于乳头皲裂的治疗并且效果显著。具体方法是哺乳后将铋糊剂涂于皲裂乳头上自然干燥，下次哺乳前用温开水将乳头清洗干净，每天4次。

乳头凹陷：如有乳头凹陷者，应在乳房充盈之前，用手不断地将凹陷的乳头向外牵拉，如不易纠正，可用空的玻璃眼药瓶，细端套上橡皮盖，粗端倒扣在乳头上，用注射器头刺入橡皮盖，抽去瓶中的空气使之形成负压，使凹陷的乳头突出，几分钟后取下瓶子再用手不断牵拉已突出的乳头，使之不再回缩。必要时重复应用。

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( 责任编辑: 张小付 )